人間通訊社

為了拓展學童對身心保健之視野，建立正確的日常保健知識，大明社區大學與保安堂中醫診所、保生堂中醫診所以及國際佛光會苗栗區各分會，1月22日於佛光山大明寺舉辦「2021遊於藝～小小華佗體驗營」，讓小朋友穿上醫師袍化身成中醫師，透過醫學與樂活豐富的課程下，培養出最優秀的小小華佗。

「大明寺與大明社區大學每年都會辦遊於藝冬、夏令營，今年因為疫情的關係，我們用中醫當作主題，透過課程讓小朋友了解中醫的保健，以及疾病的預防。」大明寺住持妙蓮法師介紹，這次的活動特別邀請保生堂中醫診所醫師詹永兆及女婿陳宏偉中醫師來協助規畫課程，詹醫師十幾年來在大明社區大學開設中醫養生保健課程，因而成就了這一次的活動。

詹永兆表示，過去一年因為疫情的關係，大家都要懂得保養身體，才不會被病毒感染，希望透過課程，讓大家將正確的保健知識帶回家跟家人分享。陳宏偉則帶領小朋友做「護眼顧鼻操」，透過護眼顧鼻操，以及說明眼睛附近的穴道，可以放鬆眼部肌肉、消除眼睛疲勞及減緩近視度數增加。

接著由劉宥均帶大家認識常見的中藥材，並讓小朋友自己依照比例抓藥，把四神湯的藥包與足浴湯包帶回家，可以增進血液循環增加抵抗力。

「氣虛的症狀是沒精神、吃不下、不想動」，賴彥宏說明，中醫診斷的四個方法「望、聞、問、切」，觀察病人的病症表現，辨別患者的氣息語調，掌握病人的病情病史，檢查患者的身體狀況。再讓學童們觀察圖卡中的人物，簡單判斷病人的病因。

下午課程邀請陸育克為小朋友說故事，陸爸爸戴上各種動物頭套，用生動活潑的方式將故事表達出來，每個小朋友都被逗得哈哈大笑。他表示，說故事前不會說故事的名稱，而是把故事說完之後再由小朋友命名，增加小朋友的創造力與想像力。